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Un percorso da coltivare

Se osserviamo in profondità alcune vie di vita  come il Buddhismo e il Taoismo, il Vedanta e lo Yoga, non vi troviamo né la filosofia nè la religione nel senso in cui esse sono intese in Occidente. Vi troviamo qualcosa che somiglia più da vicino alla psicoterapia” ( Alan Watts, 1961).

In questo senso il  viaggio che si intraprende con la  psicoterapia si può intendere più come  una pratica  ed un metodo da apprendere che una tecnica con mete ed obiettivi da raggiungere.

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